Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2016
|
76,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 62,81g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 208,91g.
Frühstück: Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао. Mittagessen: Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Гречка. Abendessen: Большая Кружка Ряженка 4%, Киви, Арахис, Oreo Печенье. Snacks/Sonstiges: Березники Печенье Кокосовое. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
travis_bickle's Gewichtsverlauf
|