Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
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92,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 137,30g.
Frühstück: Hefezopf, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Erdnussbutter, Marmelade, Meggle Alpenzart, Alpenmark Emmentaler, Mehrkornbrot, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Abendessen: Marmelade, Butter, Hefezopf, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Ja! Mini-Brezeln, Bonbons. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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sarah151284's Gewichtsverlauf
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