Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
|
58,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
721 kcal
|
Fett: 28,90g | Eiw: 23,31g | Kohlh: 96,24g.
Frühstück: Зеленый Чай, Яблоко. Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Зеленый Чай, Печенье к Чаю, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Колибри Рожок. mehr...
|
|
2125 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Studieren - 3 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elizaivv's Gewichtsverlauf
|