Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
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101,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2055 kcal
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Fett: 53,98g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 320,52g.
Frühstück: General Mills Cap'n Crunch Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: 2% Fat Milk, Plain Pancakes, Del Monte Whole Green Beans (Canned). Abendessen: Mrs. Butterworth's Original Syrup, Krusteaz Belgian Waffle Mix. Snacks/Sonstiges: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Klondike Heath Ice Cream Bar. mehr...
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2822 kcal
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Bewegung:
Rasen Mähen - 40 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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westy57's Gewichtsverlauf
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