Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2016
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82,9 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 129,30g | Kohlh: 90,59g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake, Eiweißshake. Mittagessen: Dr. Oetker Käse-Sahne Torte, Ketchup, Mayonnaise, Ponnath Mini-Wiener Geflügel, Weizenbrötchen. Abendessen: Myprotein Eiweißshake. Snacks/Sonstiges: Kartoffelbrot, Myprotein Eiweißshake. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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