Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2016
|
76,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 73,94g | Eiw: 115,29g | Kohlh: 158,50g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка. Abendessen: Арахис, Сухие Жареные Орехи Кешью, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Danone Творог Мягкий 5%, Буше Хлеб Строгановский, Лента Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
travis_bickle's Gewichtsverlauf
|