smileos's Notizen, 12 Mai 16

каюсь! не выдержала и схитрила - купила сегодня пластиночку Трифаса(мочегонные), сгоню за сегодня водичку и продолжу низкоуглеводку.. уж очень раздражает цифра 7 после пятерочки))))

---

1613 kcal

Fett: 50,42g | Eiw: 142,64g | Kohlh: 150,51g.   Frühstück: Славия Сыр Грация 20%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Спаржа (Свежая, Замороженная), Брокколи, Куриное Филе, 4 Сезона Паприкаш. Abendessen: Главсуп Суп Грибной с Сыром, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Славия Сыр Грация 20%. Snacks/Sonstiges: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Гематоген, Капуста, Киви, Сыр Фета, Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Pure Protein Креатин. mehr...