Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2016
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1041 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 133,00g | Kohlh: 57,24g.
Frühstück: Scitec Nutrition Eiweißshake. Mittagessen: Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Kühne Condimento Balsamico Bianco, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (Geschält). Abendessen: Loose Quäse, Alpenmark Emmentaler, Spiegelei ohne Fett, Kühne Condimento Balsamico Bianco, Edeka Feldsalat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Frances1801's Gewichtsverlauf
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