Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2016
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 75,76g | Eiw: 158,10g | Kohlh: 149,51g.
Frühstück: Simply Market Strudel di Mele, Croissant alla Marmellata, Abit Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Calvé Ketchup, Myprotein Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Abendessen: Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Matte95's Gewichtsverlauf
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