Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2016
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60,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 60,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 50,77g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 218,23g.
Frühstück: Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Сушеные Бананы, Яичный Белок. Mittagessen: Салат Овощной, Минтай Жареный, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%, Жареное Яйцо, Белое Облако Кефир 1%, Кабачки Жареные. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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