Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2016
|
68 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 39,36g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 134,83g.
Frühstück: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Croissant aux Amandes, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Lidl Jambon Cuit Supérieur, Melon, Oeuf Dur, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Blanc, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Vin de Table Rouge. Abendessen: Sucre Semoule, Tisane, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Maggi Soupe Chinoise. mehr...
|
|
2881 kcal
|
Bewegung:
Reparatur - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 15 Minuten, peinture artistique - 3 Stunden, Abwaschen - 30 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Lesen - 1 Stunde und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Bonjour ma belle!!!Tu vois, rien que le fait de dire "je pars en vacances", tu lâches prise et youpi, 300g de moins ;) Profites en bien et gros bisous !!!!
18 Mai 16 vom Mitglied: beaval
|
BRAVOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO c'est le shopping d'hier lol!!!!!!
18 Mai 16 vom Mitglied: Nathy23270
|
18 Mai 16 vom Mitglied: squizz49
|
super !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! gros bisous
18 Mai 16 vom Mitglied: minouche86290
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|