Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2016
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46,7 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 17,16g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 88,54g.
Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Light Spreadable Cheese Wedges, Refried Beans, Medium Salsa, 6" Flour Tortillas, Reduced Fat Sharp Cheddar Shredded Cheese, Italian Seasoned Premium Croutons, Spinach, Egg. Abendessen: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer, Fireball Cinnamon Whiskey, Anheuser-Busch Natural Ice. mehr...
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1481 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Diane.schultz's Gewichtsverlauf
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