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mermaidxx
Notizen
23 Mai 16
mermaidxx's Notizen, 23 Mai 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2016
68,6 kg
Bisher verloren:
2,4 kg
.
Still to go:
18,6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 23 Mai 2016:
569 kcal
Fett: 2,72g | Eiw: 2,10g | Kohlh: 131,93g.
Abendessen:
Zupa Pomidorowa z Ryżem.
Snacks/Sonstiges:
Red Bull Energy Drink.
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1821 kcal
Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 2,4 kg pro Woche
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