Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2016
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58,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 10,67g | Eiw: 33,71g | Kohlh: 110,36g.
Frühstück: Банан, Зеленый Чай, Творог 5%. Mittagessen: Яблоко, Зеленый Чай. Abendessen: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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2405 kcal
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Bewegung:
Studieren - 3 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Duschen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Elizaivv's Gewichtsverlauf
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