Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2016
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77 kg
Bisher verloren: 58 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 5,99g | Eiw: 28,16g | Kohlh: 137,13g.
Frühstück: Morötter. Mittagessen: Knorr Cup A Soup Hungarian Goulash, Morötter. Abendessen: Wasa Surdeg Flerkorn, ICA Rökt Skinka Tunna Skivor. Snacks/Sonstiges: Päron, Granny Smith-Äpplen, Jordgubbar, Svarta Vinbär, Sockerbit. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Helen.Shanti's Gewichtsverlauf
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