Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2016
|
59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1948 kcal
|
Fett: 51,13g | Eiw: 118,22g | Kohlh: 264,94g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Творожная запеканка с бананом и апельсином, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Био Баланс Кефир 0%, Банан, Яблоки, Яблоки, Груши, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Помидоры, Индолина Бедро Индейки, Макароны Отварные. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Клубничный Джем, Брынза из Сербии Мягкий Сыр, Петрушка, Помидоры, индейка в сливках, Мистраль Бурый Рис Отварной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|