Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2016
|
58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2487 kcal
|
Fett: 64,74g | Eiw: 111,62g | Kohlh: 307,72g.
Frühstück: Сырники классические, Valio Сыр Ольтермани 17%, Лаваш, Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Овсяная Крупа. Mittagessen: Бисквит, Добрый Яблочный Сок, Зеленый Листовой Салат, Twix Twix, Акашево Бедро Цыплят-Бройлеров, Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры. Abendessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Соль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Лаваш, Приготовленный Яичный Белок, Квас, Мороженое. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|