Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2016
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48,3 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 235,53g.
Frühstück: Чай. Mittagessen: Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой, Огурец (с Кожурой), Кока-Кола Кола, Компот из Сухофруктов, Томатный Соус, Белый Хлеб. Abendessen: Белый Хлеб, Майонез, Nestea Чай со Вкусом Лесных Ягод, Томатный Соус, Big Bon Big Bon Max. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Nestea Вкусом Персика, Шаурма. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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