Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2016
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93,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 43,02g | Eiw: 154,60g | Kohlh: 94,02g.
Frühstück: Жирафик, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Желатин Пищевой, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Арахис, Зеленое Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Протеин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alekc41's Gewichtsverlauf
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