Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2016
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53,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 61,28g.
Frühstück: Coffee, Cheddar Cheese, Boiled Egg, White Bread. Abendessen: Tesco Breaded Chicken Nuggets, Tesco Value Oven Chips. mehr...
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2073 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anariel's Gewichtsverlauf
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