Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2016
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 30,35g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 168,95g.
Frühstück: Яблоко Голден, Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Банан, Каша Пшенная на Молоке. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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skini61's Gewichtsverlauf
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