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Back to my low weight so today is an up calorie day.
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100,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 58,03g | Eiw: 43,36g | Kohlh: 68,62g.
Frühstück: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Butter, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. mehr...
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2960 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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rusty0908's Gewichtsverlauf
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