Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2016
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61,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 87,32g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 159,45g.
Frühstück: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сыр, Форнакс Хлеб "Подсолнечный", Морской Котик Тунец. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Хлеб Бородинский, Борщ Украинский. Abendessen: Огурцы Кислого Рассола, Жареная Картошка, Салат Овощной, Ikea Куриные Фрикадельки. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Зеленое Яблоко, Сыр, Форнакс Хлеб "Подсолнечный", Миндаль. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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akilimen55's Gewichtsverlauf
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