Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2016
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57,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 170,77g.
Frühstück: Tomaten, Eisbergsalat, Landbäckerei Roggenmischbrot, Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Ja! Würfelzucker, Line Halbfettmargarine, Penny Markt Kondensmilch, Kaffee. Mittagessen: Chardonnay, Syrah, Syrah, Mike Mitchell's American Sandwich Weizen, Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. Abendessen: Casa Morando Antipasti Sweet Chili Peppers, Aldi Original Griechischer Feta, Goldähren Bauernschnitten. Snacks/Sonstiges: Honigmelonen, Honigmelonen, Honigmelonen, Grapefruit, Honigmelonen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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