Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2016
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1381 kcal
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Fett: 106,93g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 19,95g.
Frühstück: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Mittagessen: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Palmito, Tomates, Ovo de Codorna, Alface. Abendessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. Snacks/Sonstiges: Tal e Qual Adoçante, Ovo, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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