Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2016
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102,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 104,51g | Kohlh: 118,79g.
Frühstück: Red Tomatoes, Whole Foods Market D'Anjou Pears. Mittagessen: Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast, No Name Mixed Vegetables, Broadbeans (Fava Beans) (Mature Seeds, Canned). Abendessen: Great Value Asparagus Tips & Cuts, Parmesan Cheese (Grated), Celery, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Cucumber (Peeled), Sweet Red Peppers, Celery, Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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