Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2016
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94,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 49,68g | Eiw: 44,39g | Kohlh: 110,80g.
Frühstück: Gutfried Geflügel Leberwurst, Golden Toast Vollkorn Toast, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Zucker. Mittagessen: Mama Mancini Pizza Tonno. Snacks/Sonstiges: Senseo Hot Choco, Storck Knoppers. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Hal Jam's Gewichtsverlauf
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