Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2011
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105,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 119,21g | Eiw: 68,87g | Kohlh: 18,27g.
Frühstück: Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee (Brewed From Grounds) , Half & Half, No Calorie Sweetener. Mittagessen: Coffee (Brewed From Grounds) , Cream (Half & Half) , No Calorie Sweetener, Beef Top Sirloin Steak (6 oz), Mixed Salad Greens, Ceasar Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Pecan Nuts (with Salt Added) . mehr...
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konstantes Gewicht
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GarySeven's Gewichtsverlauf
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