Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2016
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60 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 31,01g | Eiw: 22,63g | Kohlh: 60,02g.
Mittagessen: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tomates, Acelga, Perdigão Steak Empanado de Frango. Abendessen: Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Pipoca com Manteiga (em Óleo). Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Maçã. mehr...
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2249 kcal
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Bewegung:
Laub - 20 Minuten, Sport - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Laufband - 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Maya Caetano's Gewichtsverlauf
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