Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2016
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66,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 55,24g | Eiw: 210,98g | Kohlh: 115,34g.
Frühstück: Novo Protein Bites, Reduced Sugar Jam, Hovis Granary Bread. Mittagessen: Chicken Breast. Abendessen: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Belvita Breakfast Breakfast Biscuits, MyProtein Protein Wafers, MyProtein Impact Whey Protein (25g), Tetley Lemon Green Tea, MyProtein My Bar Zero. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Domflawn's Gewichtsverlauf
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