Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2016
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76 kg
Bisher verloren: 59 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 36,55g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 141,71g.
Frühstück: Frysta Körsbär, Jordgubbar, Lindahls Kvarg Hey Lemonade, Kokt Ägg. Mittagessen: 100% Fullkornsbröd, Risenta Solrosfrön, ICA Rökt Skinka Tunna Skivor. Snacks/Sonstiges: Sockerbit, Svarta Vinbär. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Helen.Shanti's Gewichtsverlauf
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