Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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91,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 43,01g | Eiw: 135,25g | Kohlh: 99,80g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Сен Минутка, Жирафик. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Минтай. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Nor, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Протеин. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Alekc41's Gewichtsverlauf
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