Happy-life's Notizen, 08 Jun 16

Вот что поняла сегодня, глядя на весы и в зеркало.
У меня нет неприятия своего тела, у меня жуткое неприятие своего веса. Да, выгляжу не на миллион долларов, но всяко лучше тетенек, которые ходят в бассейн по утрам (в зал в 7 утра хожу только я и парни).
И да, я понимаю, что вес не главное и бла-бла-бла, но давление окружающих слишком высокое - а сколько ты весишь, а насколько ты похудела, а сколько ты скинула к лету... и т.д. И вот это очень давит, очень. И я не знаю, как выкинуть этого таракана из клоповника своего головного мозга.

ДОПИСАНО


Diätkalender ansehen, 08 Juni 2016:
2433 kcal Fett: 112,41g | Eiw: 148,96g | Kohlh: 210,21g.   Frühstück: MRM CLA 1250, Сдобная Особа Ореховый Пай, Рагу 7.6.16. Mittagessen: Тимоша Козинак Арахисовый, Рагу 7.6.16, Лента Халва Кунжутно-Арахисовая. Abendessen: Рагу 7.6.16, Твор. запеканка 4.6.16. mehr...


Kommentare 
спросите себя: кому это важно? ответ:мне!..кто этот я ? кто этот я? который заставляет меня так думать? кто он такой? только вера в свои мысли, заставляет вас так думать. Перестаньте верить в свои мысли. 
08 Jun 16 vom Mitglied: Маринээ
По Вашим фото, которые Вы раньше, выставляли выглядите отлично) 
08 Jun 16 vom Mitglied: Алиsа
Алиsа, вот фото от вчера добавила Да, меня нельзя назвать жирной или очень толстой. И да, для 38 лет я нормальная тетка. Конечно, есть куда стремиться, но и прямо выть , что ужас-ужас - тоже не корректно. Но цифра 63 меня убивает просто. Наверное, это мой сет-пойнт, как сейчас модно говорить. 
08 Jun 16 vom Mitglied: Happy-life
мне вот непонятно только, кто там на вас давит?)))вас что окружают идеальный фитнес дивы?)))) 
08 Jun 16 vom Mitglied: Маринээ
Нет, Марин, не дивы. А подруги, которые умудряются за два месяца с 65 до 58 кг похудеть и каждый день мне сообщают о своем весе. А я топчусь - ну сами видите по графику.... 
08 Jun 16 vom Mitglied: Happy-life
Happy-life вроде как мы тут договорились)что у вас перерыв)и вы устали) забейте на подруг)сегодня у них отвес..завтра привес..надолго ли)надо смотреть прежде всего на своё состояние...поймите кроме вас никого важней нет)если только родные)а на подруг забейте)если злобствуют)то вообще стоит подумать..нужны ли такие подруги. 
08 Jun 16 vom Mitglied: Маринээ
Happy-life, ну вот, на фото всё отлично) Вы красивая, стройная и подтянутая. Ничего лишнего. И мне кажется, что если Вам и худеть, то только можно посушиться немного.  
08 Jun 16 vom Mitglied: Алиsа
Стройная, красивая девушка! Ох уж эти женские тараканы)) 
08 Jun 16 vom Mitglied: LizzaBon
На вопросы "насколько ты похудела, а сколько ты скинула к лету..." отвечайте "НАБРАЛА ПАРУ КИЛОГРАММ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ" 
08 Jun 16 vom Mitglied: staswiz
Выкинь весы, прям вытащи батарейки, и взвешивайся раза 2-4 в месяц, может поможет)  
08 Jun 16 vom Mitglied: Katariq
И хорошо выглядишь ! 
08 Jun 16 vom Mitglied: Katariq
классная!! 
08 Jun 16 vom Mitglied: mummimasha
Не обращайте внимание на этих окружающих с подобными вопросами. Вы выглядите отлично. Достаточно того, что вы сами знаете, сколько времени и усилий вы вкладываете в построении своего тела. Наверное мне с окружающими меня людьми повезло, никто не спрашивают меня на сколько я похудела, сколько вешу, и т.п. только папа иногда прикалывается и спрашивает меня, сколько весы показали на этой неделе и влезаю ли я в свои старые вещи ))) 
08 Jun 16 vom Mitglied: sharipova.nigina
у меня каждое взвешивание — стресс, по той же причине — пугают цифры. Весь этот культ вокруг 40 кг и количество фитоняшек в социальных сетях прямо заставляет чувствовать себя уродом. Спасаюсь тем, что думаю о том как не каждая худая девочка может поднять 40-50 кг, или сделать стойку на руках, или долго бежать и не задыхаться, или, или, или... Да, я не вешу 40 и даже 50, но мои возможности гораздо шире, я могу, я вынослива, сильна. 
08 Jun 16 vom Mitglied: Alisawas
Happy-life ЭТО ЧО ЗА ГЛУПОСТИ ТАКИЕ!!!!!! О_о Неужели есть ещё кто-то кому эти мысли вообще в голову проникают! (грохвобморок 100раз) Я уж и не знала, что можно ещё и этим париться, видимо мне повезло, что в моём окружении нет людей ни с такими вопросами, ни с такими внутренними шлагбаумами (снова грох) Ты чего?!? Ты любишь своё тело тренировками и чистым питанием из-за того кто и что тебе скажет по результату?? ПОВЕРЬ МНЕ - КОГДА ТЫ ДОСТИГНЕШЬ ТОГО ВЕСА, КОТОРЫЙ НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ДЛЯ ТЕБЯ СТОИТ В ГРАФЕ "ИДЕАЛЬНЫЙ" - ПОЛУЧИШЬ ЕЩЁ БОЛЬШЕ возни этих обывателей вокруг себя!!!! Это знаешь, как в психушке - сумасшедшие люди сразу видят рядом с собой "другого" - разумного. Так и в обществе - если ты не сидишь тихо в уголке и не покрываешься плесенью - ВСЁ! КАПЕЦ! ВАГОН ПИЗДЕЖА Напомнила мне вчерашний пук тётки из офиса. Случайно оказалась там в обеденное время. сижу. Ем свои отварные сердца индейки, черную чечевицу и рукколу. Скучны мне их мелкие базарчики, читаю в телефоне посты фэйсбука. Краем уха слышу: ну конечно, посмотрите на неё, нельзя читать во время еды, это же опасно (смертельно видимо). Я: что такое? Она: Конечно, проблемы будут с желудком!! Я: детка, я подозреваю, что мой желудок в большей безопасности, чем твой от непонятной котлеты жареной и вонючем масле и месива в майонезе, которые ты сейчас в него утрамбовываешь. Моментально заткнулась. Таким нужно сразу руку по локоть оттяпывать, когда они тявкать начинают. Так что выбрось каку из головы.  
09 Jun 16 vom Mitglied: ZTV77
Ztv77, 5 баллов)) автор, что у вас за окружение? Меняйте его нафиг-нафиг, сплошная конкуренция, а не друзья! Друзья всегда поддерживают и говорят, что вы умничка, потому что действуете, а не сидите на попе ровно!  
09 Jun 16 vom Mitglied: zoenka-dzhan
ZTV77, понравилось про непонятную жареную котлету :) 
09 Jun 16 vom Mitglied: staswiz



Happy-life's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.