Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2016
|
58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2233 kcal
|
Fett: 52,48g | Eiw: 129,38g | Kohlh: 290,16g.
Frühstück: Мёд, Приготовленный Яичный Белок, Лента Хлеб Ржаной, Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Аланталь Сыр Легкий 17%. Mittagessen: Вяленная Оленина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гост Пломбир, Помидоры, Индолина Голень Индейки Бескостная, Рис Вареный. Abendessen: Сэн Сой Нори, Вино Красное Сухое, Подсолнечное Масло, Желудки Куриные, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|