Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2016
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46 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 10,92g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 39,69g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Индейка Отварная, Капуста, Морковь. Abendessen: Морковь, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Шоколадница Американо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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