Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2016
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104,0 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 24,15g | Eiw: 25,83g | Kohlh: 144,03g.
Frühstück: Great Value Stevia, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Bananas. Abendessen: Green Giant Creamed Spinach, Banquet Lasagna with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Ritz Crackers - Fresh Stack, Cantaloupe Melons, Pepsi Diet Pepsi (Can). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Beth Black's Gewichtsverlauf
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