Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2016
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64 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 146,80g.
Frühstück: Ensalada de Frutas, Vegetales Salteados, Huevo, Arroz Integral. Mittagessen: Vegetales Salteados, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Integral. Abendessen: Cambur, Huevo, Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Mantequilla de Maní, Cambur. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Bizquierda's Gewichtsverlauf
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