|
Такая радость была, когда вес пошёл вниз...
Боюсь с утра проснуться отекшей.
Есть охуительная идея ничего не пить после 22:00, чтоб вода не скапливалась. Подумаю над этим.
|
1300 kcal
|
Fett: 54,83g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 120,56g.
Frühstück: яичница, Молоко (Цельное Молоко), Milk (Whole Milk), Coffee. Mittagessen: Икра Минтая, Белый Хлеб, Курица Вареная. Abendessen: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Суши Маркет Филадельфия. mehr...
|
|
1797 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 5 Minuten, Cardio - 5 Minuten, Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
То есть у вас отеки потому что вы воду пьете, а не из-за нарушенного водно-солевого баланса?
14 Jun 16 vom Mitglied: sybear
|
Скорее отеки потому, что не пьют, вот организм и начинает ее удерживать.
14 Jun 16 vom Mitglied: MoonlightVT
|
Вода это же не жир, чего уж там, пусть себе скапливается
15 Jun 16 vom Mitglied: ivandenisov
|
У меня тоже самое, и нарушен баланс, и отекаю. А все из-за избытка воды, а не из-за ее отсутствия. Полгода тренер пыталась меня заставить "пить побольше, сколько влезет", теперь вот расхлебываю.
15 Jun 16 vom Mitglied: Bikini stav
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hardworking7's Gewichtsverlauf
|