Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2016
|
74,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 93,19g | Eiw: 113,59g | Kohlh: 114,83g.
Frühstück: Сырники Домашние, Чай, Манная Котлета. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Сыр Фетакса, Dove Конфеты Promises. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья2016's Gewichtsverlauf
|