Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
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61,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 95,28g | Kohlh: 170,12g.
Frühstück: Ашан Кешью Сушеный, Ашан Хлеб 8 Злаков, Олива Факел Кета Слабосоленая, Сахар. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 1%, Luxus Сырок Творожный, Свинина Тушеная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Santal Красный Грейпфрут, Банан. Abendessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Картошка Печеная, Запеченная или Жаренная Рыба, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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TealCat's Gewichtsverlauf
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