Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
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65,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 42,87g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 82,08g.
Frühstück: Chia-Samen, Hüttenkäse, Edeka Beerenmischung, Kaffee (Instant-Pulver), Combo Family Cappuccino Schoko. Abendessen: Ja! Kokosraspeln, Kiwi, Banane, Quark. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mara2903's Gewichtsverlauf
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