Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2016
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67 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 197,50g | Kohlh: 135,91g.
Frühstück: Albicocche, Anguria, Aia Albume d'uovo AIA Aequilibrium, Novi Crema. Mittagessen: Anguria, Salame Secco o Duro, Pane Integrale, Farina Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Abendessen: Calvé Maionese, Uovo, Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Myprotein Burro di Arachidi, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Vios Complet 0%, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Matte95's Gewichtsverlauf
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