MariuszW.'s Notizen, 20 Jun 16

6.0
77 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2016:
1231 kcal Fett: 65,54g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 77,75g.   Frühstück: Oliwa z Oliwek, Vifon Zupka Chinska. Mittagessen: Tesco Surówka Colesław, Galbani Mozzarella, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Sonstiges: Piątnica Mascarpone, Hortex Marchewka z Groszkiem. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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MariuszW.'s Gewichtsverlauf


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