|
Отек. Просто очень сильный отек. Что с этим делать, не знаю, ввожу как правило не пить ничего после 22:00.
|
64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 64,63g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 98,91g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Milk (Whole Milk), Coffee. Mittagessen: Жареное Филе Свинины, Молоко (Цельное Молоко), Мюсли. Abendessen: Обычные Блины, Milk (Whole Milk), Coffee. mehr...
|
|
1645 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 5 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
21 Jun 16 vom Mitglied: Katariq
|
Katariq, а Вы правила этикета забыли?
21 Jun 16 vom Mitglied: hardworking7
|
рекомендуют не пить за 2-3 часа до сна. это минимум, а так как организм себя ведет, у всех по-разному
27 Jun 16 vom Mitglied: no_slim_lady
|
Организм говорит - у меня проблемы, мосх говорит - я сказал и так будет ...
Я даже знаю кто победит тактически , а кто стратегически. Но вам не скажу , вы все равно не услышите , свои грабли приятней...
27 Jun 16 vom Mitglied: atasov
|
27 Jun 16 vom Mitglied: tak-tanya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hardworking7's Gewichtsverlauf
|