Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2016
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95,5 kg
Bisher verloren: 82,6 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2299 kcal
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Fett: 145,13g | Eiw: 139,63g | Kohlh: 233,94g.
Frühstück: Flora Light, Lidl High Protein Roll. Mittagessen: Subway Bacon, Subway 6" Chicken Tikka. Abendessen: Pizza Hut Large Italian Hawaiian. Snacks/Sonstiges: Galaxy Celebrations, Mars Celebrations, Lidl High Protein Roll. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mrselfdestrct's Gewichtsverlauf
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