Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2016
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89,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 27,74g | Eiw: 129,09g | Kohlh: 48,71g.
Frühstück: Желекакао, Сырники1, Вареное Яйцо, Сырники1. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Abendessen: Вареное Яйцо, Камбала. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Alekc41's Gewichtsverlauf
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