MariuszW.'s Notizen, 22 Jun 16

5.6
76,6 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2016:
1574 kcal Fett: 76,51g | Eiw: 79,30g | Kohlh: 134,69g.   Frühstück: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Vifon Zupka Chinska. Abendessen: Tesco Surówka Colesław, Karkówka z Grilla. Snacks/Sonstiges: McDonald's Frytki (Małe), McDonald's McWrap Klasyczny Chrupiący Kurczak. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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MariuszW.'s Gewichtsverlauf


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