Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2016
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96,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 121,25g | Eiw: 85,54g | Kohlh: 161,86g.
Frühstück: Mlekpol Mleko 3,2%, Cukier, Zott Jogurt Naturalny, Świat Drobiu Parówki Wędzone z Kurcząt. Mittagessen: Prymat Musztarda Rosyjska, McDonald's Lodowe Marzenie o Smaku Czekoladowym. Abendessen: Burger King Whopper. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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