Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2016
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103 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 11,87g | Eiw: 27,80g | Kohlh: 66,39g.
Frühstück: Honing, AH Maisbrood. Mittagessen: AH Banaan, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Zero Noodles Zero Noodles. Abendessen: AH Magere Yoghurt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookt Ei, Spinazie. Snacks/Sonstiges: Rademakers Haagse Hopjes, Zespri Kiwi Gold, AH Banaan. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Babsje1990's Gewichtsverlauf
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