Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2011
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78,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 69,31g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 235,19g.
Frühstück: red grapes, Snickers fun size. Mittagessen: Sour Cream, Peanut M&M's (Fun Size), Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Abendessen: Cheesy Breadsticks, Thin Crispy Crust Pizza - Four Cheese. Snacks/Sonstiges: Milk (Nonfat), Chocolate Sandwich Cookies, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Basil, Sea Salt, Breton Multigrain Crackers, Grape Tomatoes, White Cheddar Cheese. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Jothika's Gewichtsverlauf
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